Cum sa devii smartatletic

Daca ar fi sa traduc termenul de individ smartatletic, l-as vedea ca si voi, un om destept si bine legat. Asa o fi, atata timp cat miscarea face parte integranta din viata, din obisnuinta si cultura. Cumva, orice tip sau mod de a te misca mai vertiginos, leaga atat mintea cat si corpul.

Cand spui smartatletic, vezi omul sanatos, omul dupa care te uiti pe strada ( nu la modul acela), si iti spui: ‘Tipul asta este sportiv si este sanatos tun’…Clar!!! Intotdeauna natura umana va pune in balanta lucrul usor de obtinut insa inutil, versus efortul, din care sa te alegi totusi cu efectul scontat.

Multi prefera sa slabeasca, sa arate bine, sa puna fibra usor, fara a se forta prea tare. Pretentiile de macho ( vazute din punctul meu de vedere), se stabilizeaza imediat, insa cu mult efort. Cele mai bune rezultate nu le ai decat urmand reguli, depunand efort si dand la pace cu vointa ta.

Am ajuns in mod simpatic la vointa si efort. Ha, ha, ha!!! Exact ce ne trebuie, cel putin unei parti de 70% dintre noi. Ma si vad cateodata ca la 20, cu acel corp de fotbalist, subtirel si rezistent. Chiar daca acum ma straduiesc sa mai dau jos, totul se tine scai, inclusiv colaceii de primprejurul taliei, burta de pirat avar si falcile care mai, mai, ar fi in stare sa mestece si prin somn…Glumesc, nu am ajuns inca asa, insa ideea parca ma incurajeaza pana la primele mese.

Ok, am vorbit de tot ce tine de vointa, insa vreau sa va propun o idee, un mod de a incerca altceva. De fapt este o initiativa de bun augur pentru cei care vor sa isi probeze doza de efort. Acesta eeeesteee SkyRun!!!

SkyRun, un eveniment care prinde deja la traditie, a treia cu acest an, consta intr-un concurs de alergare pe scari. Si nu oricare scari, ci pe scarile celei mai inalte cladiri din Romania, si anume  Bucharest Sky Tower.

afis SkyTower

Mai exact, pe 23-24 Ianuarie, Sky Tower si Raiffeisen Property International( organizatori si gazde), Raiffeisen Bank si smartatletic, vor da startul editiei Sky Run din acest an.

Programul se desfasoara pe parcursul a doua zile, Sambata si Duminica, 23, respectiv 24 Ianuarie.

  • Sambata, Se va desfasura o cursa contratimp de alergare pe scari, 34 etaje, 680 trepte, 119m ascensiune. Doamne!!!! Deja puteti incepe prepararea fizica, sa aruncati caltabosii si afumaturile.
  • Duminica, 24 Challenge sau Stafeta de 24 ore. 4 echipe a cate 6 alergareti incapatanati si la final… contorizarea echipei cu cele mai multe urcari. Exact ca in viata, cu suisuri si coborasuri… castigi doar daca te zbati, treci peste orice si iti impui sa ajungi la capat…

Pana la urma, mai in gluma, mai in serios, competitia vine in sustinerea unor fundatii, ONG-uri inscrise si participante la concurs.Toate cele patru echipe vor sustine cate un ONG : Hospice Casa Sperantei, Mia’s Children, Asociatia Mai mult Verde, World Vision Romania.

Fiecare persoana care va participa la SkyRun va contribui la sustinerea celor patru cauze ale evenimentului astfel: 24% din taxa de participare la individual si 50% din valoarea taxei de la inscrierea corporate, va merge catre cauza sustinuta.
Esti blogger si vrei sa participi???
Dacă esti bloggeri si vrei să participi la SkyRun, înscrie-te în campanie, apoi scrie un mail la contact@blogalinitiative.ro în care să anunţi acest lucru.

Vei beneficia de înscriere gratuită şi te vei întrece într-un clasament separat în care sunt înscrişi doar bloggeri. Totodată, vei avea ocazia să câştigi şi câteva premii, după cum urmează: premiu special pentru cea mai rapidă bloggeriţă şi pentru cel mai rapid blogger care aleargă pe cele 680 de trepte, până la etajul 34: câte un SkyRun pack format dintr-un ceas Casio digital W215, cu 2 fusuri orare şi cronometru (în valoare de 109,90 lei) + un voucher Intersport (în valoare de 100 lei). Premiile vor fi oferite în decurs de maxim 30 de zile lucrătoare de la data anunțării câștigătorilor.

Cat despre mine, nu tin decat sa incurajez competitia, pe toti acei care isi dau silinta si vointa sa sustina cauze deosebite in astfel de situatii. Nu sunt eu campion la scarile de la SkyTower, insa incet, incet, am inceput si antrenamentul usor, pe scarile cele mai usoare. Fiecare dintre noi stim ca antrenamentul se ia usor, progresiv…Mult succes!!!

IMG_20140913_164236

UPDATE
Vezi aici rezultatele SkyRun 2016 desfasurate in perioada 23-24 Ianuarie…

sky run 2016 cum sa devii smart atletic

Rezultate Sky Run

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.